重新书写的内容:

Mindset 是由 DIVE Studios 提供的一个独特的每日自我护理和健康平台,它提供了一系列来自知名人物(包括著名艺术家和名人)的独家且私密的音频收藏。Mindset 的目标是让自我保健和健康变得更加简单、易于实现,并将其作为全球个人日常生活中的首要任务。

  • 名人心态: 听取名人的鼓舞人心的生活故事和教训。
  • 每日检查: 建立一个简单的 5 分钟例行程序,将自我护理纳入您的日常护理中。
  • 每日反思: 与理解和支持的社区分享故事和经验。
  • 专家主导的建议: 访问与心理健康专业人士和学者合作创建的独家内容库。
  • 每日名言: 以激励和挑战的灵感开始新的一天。
  • Discord 社区: 在支持和鼓励的社区中进行联系和互动。

通过 Mindset,您可以从知名人士分享的经验和教训中受益,同时通过简单的步骤将自我护理融入您的日常生活中。您还可以在这里分享和聆听相关的故事和经历,并获取到心理健康专家的独家建议。每天通过富有洞察力的名言获得灵感和动力,最后加入支持性社区,增强您的自我护理之旅。

此外,Mindset 可免费使用,每个系列的介绍性章节和第一集均可免费访问。借助 Mindset,通过有影响力的故事讲述和分享体验来增强您的自我护理和健康之旅。